夜班生活开始。
夜班生活的开始真的很不适应,前一天晚上熬到凌晨一点,实在困的不行了,睡着了,睡到了晚上六点起床,去食堂吃早餐。
出来了一趟,身体更精神了,不知道还能不能睡着了,不管怎样,也要睡觉的,因为晚上要上班。
第一天上夜班很不适应啊,身体机能都不在线,也一直打哈欠,不过,晚上是真的冷啊,身上穿着最后的衣服,也冷,感觉在工作的房间里的温度比外边都冷多了,没有多大的运动量,身体不是多暖和。
晚上半夜出去吃饭,人员还挺多的,但是第一天上夜班,半夜还没有吃饭的习惯,感觉胃里面撑不下东西,感觉满满的。但是吧,不吃东西有不行,又怕后来又饿了。所以还是让自己勉强吃一些的,不然胃也受不了。
有的人喜欢上夜班,但是我不喜欢,感觉白天休息不好,只有晚上睡觉才能达到好的睡眠效果,白天睡觉起来睡得再好,也会头疼难受。
夜班生活开始,我也会适应的,慢慢来吧!