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  • 写在9.18的感恩日记

    感恩先烈们为我们今天的幸福生活献出了自己宝贵的生命!在这个九一八事变92周年的日子里,我们要铭记历史,不忘国耻! 感恩学校团委组织的班会活动,我...

  • 点滴收获

    今天早上英语老师的早自习,我可以在家歇一天了,早上起床后洗这衣服回听着第一次直播答疑。 功课是心理学、修行方面的概念,功课不是人生的全部,仅仅是...

  • 作业

    (1)人生大部分的无效都是因为身份定位的无效。你在家里的身份定位是什么?女主人、妻子、妈妈。每一个身份定位都是内心需要的暴露。而我不知不觉在孩子...

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  • 我的打卡

    刚才回听了第三次直播,有感触的三个点分别是: ①用心理学疗愈过去,用正念活在当下,用天赋创造未来。 心理学的疗愈作用是很神奇的,但是不能变成习惯...

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  • 好学生&差学生

    今天早上,有一个不太适应学校生活的小王来找我。他说他的肚子疼,头也不舒服,想请假回家看病。 上周他就请假两三次,一共六天半的时间,他在学校的时间...

  • 一点收获

    收获 我在群里分享的时候,写了这样一段话: 今天,面对班里乱成一锅粥的现状,我忍住了没有发火。而是等他们都安静下来后,心平气和的表达我的想法,给...

  • 如何提高你的表达能力?口才训练的16种方法(四)

    10、描述法。 描述法就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。描述法可以说是比以上的几种训练法更进一步。这里没有现成的演讲辞、散文、...

  • 如何提高你的表达能力?口才训练的16种方法(三)

    9、模仿法。 我们每个人从小就会模仿,模仿大人做事,模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习...

  • 如何提高你的表达能力?口才训练的16种方法(二)

    5、速读训练。这种训练目的,是在于锻炼人口齿伶俐,语音准确,吐字清晰。方法:找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或...

个人介绍
一个喜爱心理学、爱读书、爱写作的全国首批学习动力引导师,情感舒压顾问……