今天我和孩子的投篮比赛是13:20。
我家孩子投篮是20,我是13。
这就是长期锻炼的结果。
自从放假以来,我们都带着孩子去运动,为了孩子的健康,我们会带着孩子早晚都出去去运动,先去跑步,再去打篮球。
刚开始孩子打篮球不是很熟练,就连投篮有时那力气也够不到。只能在投框下徘徊。
随着时间的推移,算下来也有五天了,现在的力度和投篮的准确度都精准了不少。
就在昨天晚上我们锻炼回来时,孩子还对我说,他们学校也有对于篮球的锻炼,有规定时间的,就是一分钟只投篮看看能投进去多少个?结果我问她你投了多少个?孩子回答说一个都没有投进去。
是的,因为学习的原因,孩子在家里没有练习过篮球,以前也没有去附近学校篮球场带孩子打过篮球。所以孩子篮球成绩不好是显而易见的。
趁着这个假期,对于孩子的健身运动我们也很看重,不能像以前身体差的动不动就发烧感冒了,同时还不长个子。
那么我们现在就选择了两个运动健身,一个跑步,一个投篮球。
今天我们就投篮球设置,谁抢着篮球谁投篮,结果孩子在半个小时左右和我打篮球,投了二十个,投中率还挺高的。看来是锻炼的效果出来了,而且看着投篮球的高度应该手臂的力量也会大一些。