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  • WL_感恩与报恩

    中国人常说:「知恩不忘报,饮水要思源。」相当强调这种报恩、知恩的美德,认为这样才是真正的惜福。只是最近我感觉在这样的美德下面,好像影射出一些阴影...

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  • 创伤和治愈

    你必须理解,创伤的本质是什么? 创伤不是你的负面经历,它是那些经历对你内心造成的改变。 人们认为创伤是小时候父母的争吵和离婚。创伤是有一个抑郁症...

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  • 四句真言祈祷

    慧军: 最近在……上听到一位奇迹讲师 Nouk Sanchez 的访谈,受益良多,值得与大家分享。我摘录为两个重点如下: 一、自我探索(self...

  • KW_怎样当个快乐的龟孙子(上)

    学员:假设老板有一项糊涂的政策,叫我去执行,我希望以正念之心来处理此事。大体上我知道该怎么做,但还是想听听你的意见,確认一下。 肯恩:(开玩笑)...

  • KW_我怎么知道自己已经宽恕了

    学员: 我们要怎么样才会知道自己对人或是事件已经宽恕了?要如何“真正”知道自己已经做到了? 是在心里或是真用嘴巴一遍又一遍的默念“我宽恕你”,直...

  • 拍打调理反应

    拍打的本质在于畅通身体的微循环,气血不畅通的地方,身体内部的病灶会通过各种各样的方式表现出来,因此在拍打过程中和拍打后身体往往出现一些症状,一般...

  • 梦华/尊重弟兄的选择

    知道到做到,中间差一步有个领悟。 越对自己诚实,越接近领悟, 越对自己要求应该这样应该那样,越远离领悟。 (大杜)分享的目的是什么? 杨老师:分...

  • 人生五拍

    人生五拍 (一) 我走在路上 街道上有个坑 我掉到坑里面去了 我不知道是怎么一回事……感到无助 但我知道,这不是我的错 不知折腾了多久,我才从坑...

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